結腸癌容易“盯上”哪種人?醫生:經常這樣做,不“盯”你才怪

很多人一說到癌癥就花容失色,但是隨著科學技術的發展,很多的癌癥都能被治愈或者得到控制。但是在中國,80%的病人都被診斷為癌癥中期或者後期,控制率以及治愈率就會大大降低。漫威《黑豹》的男主角因患有結腸癌,不幸英年早逝,這不僅會讓很多漫威粉痛心疾首,還讓我們認識到瞭預防結腸癌的重要性。下面就讓我們來盤點一下關於預防結腸癌的知識吧!

結腸癌容易“盯上”哪種人?醫生:經常這樣做,不“盯”你才怪

l 結腸癌為什麼很難治愈?

因為當人們在癌癥早期的時候,就不會有很大的癥狀,所以有很多人在早期的時候認識不到自己得瞭結腸癌。很多人被發現的時候已經是中後期瞭,而且結腸癌是腸惡性腫瘤,到後期的時候特別容易發生轉移和惡化,根本做不到根除此病。所以我國現在有很多人死於這個癌癥,雖然數量不及胃癌,肺癌等癌癥,但是結腸癌死亡率每年都呈上升趨勢,而且上升速度非常之快。所以結腸癌才被說很難治愈,但是如果你是早期發現的話,隻要進行一場小手術,就可以根除此病,很容易被治愈。 那我們如何提前知道結腸癌呢?來看看下面這些容易引發結腸癌的習慣吧!

結腸癌容易“盯上”哪種人?醫生:經常這樣做,不“盯”你才怪

l 經常憋大便

你是否有經常憋大便的習慣呢?如果有,請立即改掉,因為這是一個非常不好的生活習慣。由於你經常憋大便,我們的腸胃會反復吸收大便中的水分,導致大便出現幹和結塊的現象,當大便不能被排出的時候,就會有很多很多的毒素遺留到我們的身體裡面,當水分被吸收得差不多的時候,我們的腸胃就會吸收其中的毒素,起初的表現隻是不想吃飯,心情低迷,久而久之,就會導致結腸癌。

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l 長時間久坐

當我們學習或者工作的時候,會有很多人一坐就好幾個小時,這也是個很不好的習慣。久坐不僅會使我們小腹上的肉增加,導致身材走樣,還會增加我們患結腸癌的幾率。因為當我們坐下時,我們腹腔的蠕動速度就會減緩,同時,腹腔周圍的血液流通都會不順暢,這樣會導致毒素的存留和腹腔周圍免疫能力的下降,這些都會大大增加,我們患上結腸癌的幾率。所以每隔一段時間要站起來走動,保持活動量,才能擁有一個更好的身體。

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l 不喜歡喝水

有很多人都是感覺不到口渴就不會喝水,可是你要知道,當我們感到口渴的時候,就是我們身體內極度缺水的時候。正常人每天攝入的水量要達到兩升,特別是早晨起來喝一杯水,會促進腸道的蠕動進而促進排便,這樣就會大大降低患結腸癌的幾率啦!

l 不喜歡運動

現在很多年輕人沒事的時候就喜歡坐著或者躺著耍手機,長期這樣下去,我們腹腔因為沒有得到足夠的運動,周圍的免疫力就會下降。運動是生命的真諦,保持適量的運動不僅能降低患癌的風險,也會降低得其他病的幾率。在保持身體健康的狀態下,又練出瞭好的身材,何樂而不為呢?

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l 從來沒有做過體檢

有的人感覺自己平常沒得過什麼大的疾病或者情況不是很允許,就從不去醫院做體檢。雖然做體檢會花費用,但是它能讓我們知道我們近期的身體狀況如何,如果等到得病的時候再去做,就為時已晚瞭。因為結腸癌的患病,以及惡化時期長達幾年,所以說,如果每年做一次體檢,我們是能夠預防結腸癌的。

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