過年聚餐飯桌上,見到的人請替孕媽說句話:有孕婦,掐掉你的煙

文|福林媽咪

有個朋友的小孩出生後患有唇腭裂,也就是我們俗稱的兔唇,他們在孕期去做瞭B超檢查也沒有發現問題,身體一切正常,可是孩子出生的時候才發現是唇腭裂。

後來醫生說:“哪怕孕媽身體健康,不缺乏營養,但是外來因素往往也是導致胚胎發育異常的重要因素,例如:吸煙喝酒,當然二手煙也不排除。”

過年聚餐飯桌上,見到的人請替孕媽說句話:有孕婦,掐掉你的煙

其實朋友傢裡,丈夫跟公公都吸煙,每天傢裡都是烏煙瘴氣的,在懷孕期間也一直這樣子,有一次去他們傢看她,一進門,就能聞到一股非常重的煙味,久久不散,這時候公公正坐在客廳沙發上抽著煙呢。朋友礙於公公是長輩,都是能躲就躲,但是屋子能有多大?煙會到處飄散。

朋友也因為公公吸煙的事跟老公吵過很多次架,老公卻還不以為然,讓我朋友進屋關門就好瞭唄,可是吃飯時,公公還是喜歡吃完飯點支煙,或是吃飯期間就抽支煙,作為兒媳的起身走人不免會被說,就這樣每天忍受著,結果孩子出生後,一傢人都傻眼瞭。為瞭這事兒,朋友要跟老公離婚。

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我們都知道吸煙不好,現在的寶媽從備孕開始就要老公戒煙戒酒,更別說懷孕後瞭,肚子裡還有個小寶寶。孕媽雖然不吸煙,但奈何不瞭不配合的親戚朋友啊,有的甚至自己的老公和公公都不當回事兒,還當著孕媽得面抽煙。我身邊就發生瞭這樣的事。

不是說孕媽在這種環境中待著就一定會生下兔唇寶寶,但是會讓這種可能的幾率增高,希望大傢不要抱有僥幸心理。而且醫學上也一直在強調吸煙的危害,之前在婦幼保健院看到的一段關於普及吸煙對孕媽及胎兒的影響的一段話。

孕媽長期吸入二手煙,會使孕媽們體內血氧濃度降低,進而導致胎兒缺氧,煙草中的主要成分尼古丁,能讓孕媽們引起血管狹窄,導致血流緩慢,這將意味著提高給胎兒的營養和氧氣都會減少,因此容易造成嬰兒發育遲緩或者早產。早產嬰兒容易出現抵抗力弱,體溫調節困難等障礙,嚴重的還會導致胎兒發育異常!

看到這裡,我想替所有孕媽說句話:飯桌上,請掐掉你的煙!

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馬上就要過年瞭,很多孕媽結婚第一年,親戚不走不行,年三十的時候傢人們聚在一起吃頓年夜飯,大年初一開始就要“輾轉”在各個親戚之間,還是少不瞭聚一起吃飯聊天,就是有這親戚朋友愛抽煙,整個屋子裡面,雲霧繚繞,酒氣熏天,有考慮過孕媽和胎兒的感受嗎?

有些人在公共場所也許礙於面子不敢吸,在傢就隨意多瞭,覺得在傢吃飯聊天,吸煙沒人管,更不在意孕媽的感受,正是因為這些人的不在意,卻讓孕媽和胎寶寶深受其害,有很多寶媽直接選擇瞭不走親戚,自己身體不方便是一部分原因,更多的是擔心這“煙霧繚繞”的酒局飯桌。

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可是還有一部分孕媽不得不走親戚,為瞭避免吸入二手煙,可以選擇以下幾種方法去減少或避免二手煙的吸入。

1.主動告知喜訊,讓周圍的人都知道你懷孕瞭,這樣子大多數的親戚朋友會選擇不抽煙的,想抽可以起身去別的地方抽。

2.在聚會人多的地方,要保持空氣流暢,盡量讓自己坐在上風口,這樣子的話,會減少進入太多的二手煙。

3.盡量不要讓自己長時間待在這樣的環境中,要適當到外面走走透透氣。不然肚子裡的寶寶可不答應瞭。

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當然整個孕期,對於孕媽們來說,最好是做到盡量避開二手煙,如果偶爾吸入一些,也不用太過於擔心,一點點的量問題都不大,平時註意適量喝水,利於排除體內毒素,對胎兒的生長也是有所幫助的。

傢人要是抽煙的話,就應該讓傢裡人知道孕媽們吸入二手煙的危害,動動手指轉發出去,勸誡傢人戒煙,如果要抽,就到室外抽完瞭再回來。平時也可以多吃點水果蔬菜,水果蔬菜裡含有各種維生素,這些維生素都可以減少二手煙對孕媽們帶來的危害。

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