6個月是寶寶免疫力“分水嶺”,3種輔食不能喂,傢長可別做錯瞭

成功升級為爸爸媽媽的傢長應該都知道:寶寶出生之後滿6個月,就要添加輔食瞭,最初給寶寶添加輔食非常關鍵,因為在這之前寶寶基本上都是純母乳喂養的,母乳營養豐富,足夠滿足寶寶的生長發育,但6個月之後單純的母乳喂養已經不能滿足寶寶的營養需求瞭。

6個月是寶寶免疫力“分水嶺”,3種輔食不能喂,傢長可別做錯瞭

不僅如此,給滿6個月的寶寶添加輔食,還有兩個非常重要的原因

  1. 輔食是寶寶從液態飲食到正常飲食的重要過度,可以讓寶寶通過輔食慢慢適應成人的飲食方式;
  2. 科學合理地添加輔食,可以促進寶寶身體各項機能的發育,從而提升寶寶的免疫力,為生長發育打下良好的基礎;
6個月是寶寶免疫力“分水嶺”,3種輔食不能喂,傢長可別做錯瞭

由此可見給寶寶添加輔食的重要性。有些寶寶從添加輔食以後,就開始經常性感冒發燒拉肚子,動不動就大哭不止,晚上還睡不踏實盜汗驚醒……早產兒追趕性生長期更加需要註意輔食的喂養,很多傢長都搞不清楚狀況一味擔心寶寶的身體,殊不知導致這種局面的,多數都是因為輔食喂養不當

6個月是寶寶免疫力“分水嶺”,3種輔食不能喂,傢長可別做錯瞭

6個月是寶寶免疫力“分水嶺”,3種輔食不能喂,傢長可別做錯瞭

01瘦肉、牛肉等肉泥

寶寶生長到6個月,正是鐵元素需求最旺盛的時候,很多傢長看到網上說瘦肉、牛肉裡邊的含鐵量高、蛋白質豐富,隔三差五就會把它們打成肉泥喂給寶寶吃。

殊不知,雖然這些肉泥的營養價值很高,但6個月的寶寶腸胃功能是很弱的,分泌的淀粉酶很少,實在沒辦法消化這些營養,吃瞭作用也不大,相反還容易引起寶寶消化功能紊亂,傷害到寶寶的後天發育之本。

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02純米湯

剛添加輔食的時候,寶寶的腸胃是很容易出問題的,有些傢長會覺得是因為一來就給寶寶吃米粉米糊,寶寶消化不瞭才這樣,於是第一反應是先給寶寶喝一段時間的米湯,以為米湯營養價值高還養胃,能夠幫助寶寶快速適應輔食。

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其實這種想法大錯特錯,米湯好消化沒錯,但它對6個月的寶寶來說,幾乎是最沒營養的食物之一瞭。米湯的營養成分非常單一,蛋白質、礦物質含量微乎其微,維生素含量約等於0,寶寶喝多瞭米湯肚子飽飽的吃不下其他東西,反而影響營養的吸收,耽誤發育。

6個月是寶寶免疫力“分水嶺”,3種輔食不能喂,傢長可別做錯瞭

為什麼有些寶寶一到添加輔食,個子就不長瞭,原因就在於此。如果寶寶一時間接受不瞭其他輔食,至少也在米湯裡加懷菇甘末一起吃。不然米湯的營養密度太低瞭,營養跟不上,體質變差是必然的。

03調味品

輔食一點味道也沒有,寶寶不願意吃,加點鹽或糖之類的調味品行不行?別加!就是坑娃!

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多少孩子吃糖吃成瞭齲齒啊?傢長們可不要圖一時省事兒,影響瞭寶寶乳牙的發育。至於說鹽,鈉含量這麼高,不光是會影響寶寶身體對鈣質和鐵質的吸收,還會加重寶寶的腎臟負擔,後果非常的嚴重!

至於蜂蜜一類的就更不用說瞭吧,裡面的肉毒桿菌會破壞寶寶腸道內的菌群平衡,為寶寶的腸胃健康埋下隱患。

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其實小寶寶的口味是很清淡的,對味道也特別的敏感,寶寶不愛吃輔食,絕大多數情況下不是因為味道不好,而是不太習慣輔食的狀態,凡事都有一個過渡期,慢慢來,耐心點,過不瞭多久你傢寶寶就會愛上輔食的!

生兒育女是一場修行,關註我,每天瞭解一點健康知識,調理好自己的身體,照顧好娃的發育。

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