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很多新手媽媽當媽後，總是控制不住剁手的沖動，尤其是看到可愛的小衣服、小鞋子，就控制不住想要給寶寶買買買。
但寶寶還小無法表達自己的感受，所以給寶寶選鞋這件事還得由媽媽“評估”著來。
給寶寶選鞋選不對，就可能會給寶寶造成足外翻、扁平足、內八字、足部畸形等危害。
前不久芽芽媽鄰居傢4歲的兒子就因為鞋子不合腳，指甲都長到肉裡去瞭。他們帶著孩子去附近門診，醫生說是甲溝炎，幫她兒子把陷進去的指甲修理瞭一下，填上藥棉，又包紮瞭一下。臨走前醫生再三囑托，給孩子穿一雙合適的鞋子吧，你傢孩子就是鞋太擠瞭才出現這樣的問題。
這雖然不是什麼大病，但是孩子還是挺痛苦的，這媽媽也真是太馬虎瞭。
越來越多的研究證明：對寶寶足部發育最佳的環境是讓他多光腳。
腳部有許多的神經末梢，所以光腳可以幫助寶寶，幫助寶寶感知地面，掌握平衡感。而且還可以鍛煉腳部肌肉，讓寶寶的雙腳自然生長。
更重要的是光腳還能刺激腳底神經，讓寶寶的大腦發育得更好。
說到這裡，媽媽們可能就比較困惑，既然芽芽媽說光腳這麼好，為什麼要穿鞋子呢？
我們都知道，鞋子可以緩沖行走時的震動，輔助足部支撐身體的承重，還可以保護足部關節、腳底、足弓不受到傷害。
那麼，寶寶多大就需要穿鞋呢？
在這個問題上，芽芽媽的建議是：寶寶能自己扶站時，就可以考慮給他穿鞋瞭，沒有規定能穿或者不能穿的月齡，取決於寶寶能夠站立的時間。
因為給寶寶穿鞋太早反而會剝奪寶寶光腳的權利，阻礙寶寶足部神經發育，可能還會影響寶寶平衡能力和協調性等。
如何為寶寶選到合適的鞋子？
給寶寶選鞋隻需遵循兩個大原則，就能選到對的鞋子：
選對不選貴
分階段選擇
1
什麼是選對不選貴？
1歲前的寶寶幾乎都是“平”腳
寶寶1歲以前，“平”腳是很正常的事情，這種情況還可能一直持續到兒童期。
這是因為，首先，寶寶的骨頭和關節都很有彈性，他們站立時，就會“平”腳。其次，寶寶小腳丫堆積的脂肪也會使足弓變得不明顯。
矯正鞋，不僅不能幫助孩子的足弓發育，還有可能引起比扁平足本身更嚴重的問題。所以，我們真的不必盲目跟風去買機能鞋。
貴的未必就是最合適的，寶寶穿得舒服、健康才是王道！
鞋面材質：優先選擇佈質鞋面的鞋子，因為佈質的鞋子透氣性好。寶寶跟成人同樣的活動量產生的熱量要遠遠大於成人，他們更容易出汗。
鞋底：首先鞋底要防滑，能很大程度上避免走路摔倒。其次軟硬應當適中，前腳掌彎折處應該柔軟，便於寶寶走路。後腳掌應該有減震作用，可以保護寶寶的腳裸。
尺寸：一般來說應量取寶寶正常站立的腳長加1cm為宜。
質量：選擇正規廠傢的鞋子，各類標識齊全，以避免買到回收材料做的鞋子。
2
分階段選擇怎麼選？
步前鞋
適合會爬行至學步初期的寶寶，大約在 9~15 月齡。
材質以佈質或線織為佳，選擇幫底材料柔軟、透氣性好的鞋，有利於寶寶活動和腳部發育，最重要的是鞋底要有防滑設計。
學步鞋
適合學步初期至熟練走路的寶寶，約 12~24 月齡。
學步鞋要求面要軟，腳踝部包裹性好。鞋底要柔軟有曲線彎槽設計，腳前掌易折彎，還要有良好的防滑性。最好配有一定硬度的後跟杯和溫和足弓墊，幫助穩定腳型，培養正確的步態。
穩步鞋
適合已經會走路處於穩步期的寶寶，約 24~48 個月。
這個階段的寶寶室外活動的時間增多，所以鞋幫和鞋底要有一定的硬韌度，溫和足弓墊承托足弓。
5個動作，輕松幫寶寶挑好鞋：
●捏一捏：挑鞋的時候，鞋後跟和前頭都要捏一下，這兩個地方，要有一定硬度，有保護腳趾頭、腳後跟關節的作用。
●折一折：對折一下鞋底，看看彎的地方，是不是在鞋頭前面三分之一處，我們腳底彎的地方，吻合的話，才能有效保護足弓。
●聞一聞：如果有刺鼻味道的話，絕對不要選。
●試一試：一般來說，寶寶試鞋時，腳趾頂到鞋前頭，鞋後跟能伸進大人的一根食指就比較合適。冬天要穿厚襪子，那麼可能需要再稍大一點。
●走一走：試鞋時，還要讓寶寶走兩圈，看看他穿得舒不舒服。如果寶寶走得不自然，那就不合適。
四類鞋子不適合給孩子穿，別再浪費錢瞭！
叫叫鞋
許多傢長都喜歡給寶寶買叫叫鞋，孩子也喜歡，走路一響一響的，但這種鞋子卻會對寶寶造成傷害。
首先，因為鞋子能發出聲音，寶寶在走路時腳會不自覺的後跟用力著地，這種走路姿勢的錯誤的，長期會影響脊柱健康；其次，叫叫鞋的聲音比較刺耳，還易損傷寶寶聽力。
閃光鞋
閃光鞋被踩踏時發出的彩光會刺激寶寶的視力，對於眼睛正處在生長發育時期的兒童來說，傷害可想而知。
當孩子經常看閃光，很容易導致頻繁眨眼、視力疲勞。長時間如此，可能導致視力下降和色覺敏感度降低。
底太厚的鞋子
寶寶剛學習走路，如果鞋底太厚不利於感知地面的狀況，很容易摔倒；而且鞋底太厚，會讓孩子的重心向上移動，整個腳部的肌肉處於緊繃的狀態，走路時間久瞭，腳部的骨骼會發生變形。
二手鞋
有些媽媽給寶寶穿哥哥姐姐的舊鞋，以為這樣不會對寶寶的腳產生什麼影響，事實卻不是如此。
由於別人穿過的二手鞋受力點變得不一樣，而且二手鞋可能潛藏著沒有清潔幹凈的細菌。
寶寶穿鞋的註意事項
❶線織、佈織以及襪子都要仔細檢查是否有線頭，如果有一定要剪掉或將襪子反穿。因為線頭多的襪子或鞋子有可能造成腳趾被線頭纏繞壞死的情況；
❷ 因為嬰幼兒或兒童鞋的尺碼有所差異，最好是帶著寶寶去店裡試試再購買；
❸幼兒時期的寶寶發育十分快，所以建議每3個月就要檢查一下寶寶的鞋子是否合腳。一旦發現寶寶走路異常、腳部出現磨損或紅腫，就要立即更換大小適合的鞋子。
育兒就是這麼細密瑣碎，就連穿個鞋都是操不完的心。
但作為過來人，芽芽媽知道，到瞭寶寶踏出人生第一步的那一刻，不僅之前的辛苦會煙消雲散，寶爸寶媽少不瞭還要激動飆淚發朋友圈。
畢竟，孩子是上天賜予的禮物，他們的茁壯成長是任何其他事都替代不瞭的無上榮耀。
寶爸寶媽加油，沖鴨！
參考文獻
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