蝸居第N天,你還記得火鍋的味道麼?

這是你蝸居在傢的第幾天啊?
是不是會不由自主的想起火鍋的味道啊!

火紅油亮的鍋底

散發著麻辣鮮香的氣味

熱氣騰騰的鍋子

有人說,什麼事

都可以吃火鍋解決

一頓不行,就吃兩頓

可是美味的火鍋吃不對

腸胃可是要受罪

無辣不歡

吃火鍋吃的就是麻辣!

就哪個地方的火鍋最辣

各個地區的朋友可都有說法

四川:當然是我們四川人啦!

湖南:胡說,明明是我們湖南人!

江西:在我們江西人面前,你們都是渣渣!

貴周:哦?這是不把貴州人放眼裡瞭?!

重慶:是當我們重慶人不存在麼?

蝸居第N天,你還記得火鍋的味道麼?

給各位大佬下瞭!

上回你們說火鍋不辣

隻是微微辣,吃完……

菊花殘,滿地傷

蝸居第N天,你還記得火鍋的味道麼?

沒有最辣的火鍋

隻有最疼的菊花

Vmer 小貼士

吃太辣,喉嚨會容易感到不適,有時還會導致胃潰瘍、胃炎。

肉、肉肉、肉肉肉

點菜環節

(給大傢表演一個才藝——報菜名)

極品鮮牛肉、雪花肥牛、牛五花

豬五花、羊肉、香菜圓子

鵝腸、黃喉、毛肚

…………

吃火鍋就是要吃肉

蝸居第N天,你還記得火鍋的味道麼?

第二天,早上

長痘痘黑眼圈、膚色暗沉

蝸居第N天,你還記得火鍋的味道麼?

吃火鍋一時爽

痘痘一直長

Vmer 小貼士

一次性攝入過多肉類的話,會減少體內有益菌的數量,增加腸胃負擔,會導致腹瀉,容易讓人膚色變差、臉上長痘。

搶、搶、搶

火鍋的意義就是和大傢一起分享美味

雖然你可能不會知道你夾起的那片肉

還是不是當初你下下去的那片

但這不也是一種樂趣麼?

啊,我的肉熟瞭麼?

來我幫你試下!

啊,好燙!沒熟!你再等下!

……

你不是說沒熟麼?

你怎麼還在吃!

時間:次日

地點:廁所門口

人物:你&你的朋友

朋友:你好瞭沒?

………………

蝸居第N天,你還記得火鍋的味道麼?

Vmer 小貼士

肉好吃,但是一定要煮熟瞭

要煮熟!煮熟!熟!再吃呀!

心急一時,可是很容易拉肚子的!

Vmer 手把手教你吃火鍋

01. 火鍋鍋底少鹽少油

蝸居第N天,你還記得火鍋的味道麼?

首選少鹽少油的清湯鍋底

或者菌湯鍋底

也可選用番茄或者

番茄醬熬制的鍋底

如果特愛吃辣

可以在煮食材之前

盡可能地撇掉上面的辣椒油

02. 三口蔬菜一口肉

吃三口蔬菜再吃一口肉

可限制高脂肪食物的攝入

特別對於血脂偏高的人來說更要如此

03. 涮菜時間要到位

肉一定要煮熟瞭再吃!

蝸居第N天,你還記得火鍋的味道麼?

一定要煮熟再吃呀!煮熟呀!!!

涮菜的時間很重要!再說一遍!

04. 享受美味時來瓶清檸乳酸菌

蝸居第N天,你還記得火鍋的味道麼?

清爽的檸檬味道

細膩順滑的口感

亮白透徹的色澤

低糖、低卡、0脂肪

清爽、解油、解辣

添加膳食纖維促進腸胃消化給你的腸胃做個SPA

蝸居第N天,你還記得火鍋的味道麼?

必 備 佳 品

逢年過節,聚餐聚會免不瞭燒烤、烤肉、小龍蝦、串串……輪番吃不重樣

可是,美食吃太多,不但會加重腸胃負擔,還容易破壞腸道內的菌群平衡

蝸居第N天,你還記得火鍋的味道麼?

此時來一瓶清檸乳酸菌

讓你無畏辛辣、無懼油膩 、無限暢飲

蝸居第N天,你還記得火鍋的味道麼?

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