喂飯苦喂飯累,是你這點沒做對,記住這個順序,成功擺脫追飯命運

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芽芽小的時候有次傢裡來瞭朋友做客,恰巧當時芽芽正在學習獨自用勺子吃飯,所以吃飯的時候我們就讓他在自己的小餐椅上獨立用餐,朋友看到後很是驚訝。

他傢的寶寶比芽芽還大一些,當時也剛滿18個月,還不會使用勺子,都是傢裡人一口一口喂飯吃。

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看到芽芽的行為,立刻給自己孩子手裡塞瞭一把勺子,讓她嘗試著自己吃飯,結果可想而知,頭一次自己用勺子吃飯的寶寶,當然是弄得一片狼藉,朋友很是不爽,當場就對著孩子兇瞭幾句,看的芽芽媽尷尬癌都快犯瞭。

趕緊安慰朋友,使用工具是需要學習過程的,你都沒有讓寶寶練習,怎麼就能讓他立刻掌握?這不就好像從來不讓寶貝學習,卻希望他立刻獲得清華的文憑嗎?

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孩子學會抬頭、翻身、站立、走路,這都是身體自然發育的結果,隻要是身體健康的孩子,都會有的本能,可是其他的習得性技能,卻不是到瞭一定年齡就會自動掌握的本事,需要有人教,有個學習的過程。

現在的孩子和傢長們擁有各種學習渠道和溝通渠道,隨時隨地可以看到同齡寶寶的發展,並與自傢的進行各種橫向縱向的比較。

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朋友傢那個18個月的寶寶不會用勺子也算正常情況。

一般來說,2歲左右孩子能夠掌握獨立用勺子進食的本事都來得及,協調能力發育較快的寶寶可能1歲多一點就能把食物成功送到自己嘴巴裡,所以寶寶隻要能夠在1-2歲之間會用勺子,都是正常的。

寶寶嘗試自己吃飯,使用的“工具”也是有發展順序的,簡單來說是這個樣子滴:手→勺子→筷子。

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傢長要明白一點,寶寶會用勺子、筷子,並不是突然一蹴而就的,要想早日從喂飯的苦日子中解脫出來,就需要寶媽寶爸的刻意引導。

這個練習的過程,不光可以實現孩子早點獨立吃飯的目標,手眼協調也得到瞭鍛煉,寶貝的頭腦也會因為手指運動的精細化,而更加活躍哦。

想讓寶寶順利的進入獨立吃飯的美好時代,就讓我們循序漸進的開始練習吧!

一、手部練習

寶寶滿6個月的時候可以添加輔食瞭,從米粉、菜泥、肉泥逐漸發展到可以吃塊狀、條狀的食物時,可以嘗試給寶寶制作手指食物,開始試著讓寶寶自己抓著吃。

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1、手指食物

當寶寶表現出對食物有濃厚的興趣,在喂飯的時候總想自己抓餐具、搶食物的時候,可以根據寶寶的消化能力,每頓引進一些手指食物,讓寶寶自己練習抓著吃。

註意提供的食物要方便拿起,讓寶寶多成功幾次,激發他的興趣,比如厚的條狀食物就比較合適抓握,我們要給孩子自己動手的機會。

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2、淡定面對寶寶玩餐具、食物

剛剛開始添加輔食的寶寶,並不覺得吃輔食和吃奶一樣是填飽肚子的美餐,而可能覺得是爸爸媽媽發明的新玩具,會放嘴裡舔一舔咬一咬,卻很少認真的好好吃東西,有時還會喜歡和爸爸媽媽玩丟過來丟過去的遊戲,把食物扔得到處都是。

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這時候的正確做法是不要一味地強硬制止,這樣不僅會打消寶寶的積極性,還不斷強化瞭這個“壞習慣”。

我們要淡定,佛系面對這一些,順其自然,反而能讓寶寶更快速度過這個階段。

3、花式食物法

這時候要引起孩子對食物的興趣,孩子能吃的各種類型的食物,各種顏色,各種味道、各種形狀的食物,都給寶貝見識見識,激起他的好奇心,吸引他去主動伸手去抓,去嘗試。

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二、勺子練習

用勺子吃飯這件我們習以為常的事情,對於寶寶來說,並不是件容易的事情,用勺子盛起食物,再送到嘴裡,他們是需要時間來練習的。

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起初,他們一定會將食物弄的到處都是,但是我們需要更多的耐心來鍛煉他們的協調能力和獨立性。

1、學習用勺子把食物送進嘴裡

寶貝12個月以後,隻要你傢寶寶可以很好地用抓取食物把自己喂飽,就可以開始考慮啟用勺子工程啦,一般這個階段的寶寶,手眼基本協調瞭,可以試著用勺子吃飯瞭。可以給寶寶用碗碟少盛一些食物,幫寶寶用勺子盛好食物放在面前,把勺子遞給他。

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孩子獨立用餐的能力,是隨著自己身體的協調度的增高,還有雙手和口腔功能發展而逐步增強的。握餐具的方法也是從用手掌、用手指握、最後發展到像大人一樣用3根手指握。送食物也能從一開始的“喂臉蛋吃”、“喂鼻子吃”、“喂衣服吃”,到最後成功喂進嘴巴裡。

2、試著自己用勺子吃東西

慢慢地,你可以開始放手讓寶寶自己用勺子去自己吃碗裡的食物。準備一個勺子和一個碗,在碗裡裝少量的水或湯,這時候的傢長最好能陪著寶寶一起吃飯,準備好東西後,想要孩子把勺子送進自己嘴裡,這就要用到模仿指導法瞭。

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孩子的模仿能力超強,如果看到你也端著碗用勺子喝水,那麼寶寶也會試圖模仿,用勺子舀起水。剛開始使用勺子時,動作通常不會很正確,比如整隻手都抓著勺子柄,或是握反瞭,失敗幾次後也可能會像撒氣一樣拿著勺子在碗裡亂砸或比劃,這些都是正常的表現。

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傢長要忍住,不要斥責寶寶,“波瀾不驚”地為他多示范幾次。如果寶寶肚子餓,就用勺子喂他吃一些食物,然後再耐心地讓寶寶反復練習。經過數次練習,寶寶一定能順利學會用勺子吃東西。

兒童天生最擅長的學習方式就是這一種,模仿很快又很到位。

三、筷子練習

筷子的練習則要晚一些,一般要等到寶寶3歲以後,根據孩子手部靈活程度的發展情況來判斷。

傢長不用太擔心孩子在幼兒園吃不到飯,幼兒園很貼心很人性化,吃飯都是用勺子,所以不必太著急。

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根據國傢教育部發佈的《3-6歲發展指南》,對發展手部動作靈活協調性能力的目標如下:

3-4歲:能熟練地使用勺子吃飯。
4-5歲:會使用筷子吃飯。
5-6歲:能熟練使用筷子。

教寶寶用筷子,比教寶寶用勺子的難度直接升瞭幾級,但是寶媽一定要有耐心,讓孩子慢慢地學會用兩根簡單的筷子準確的夾起食物。

成年的外國人學習用我們筷子的時候也是叫苦不迭,更何況一個幼小的孩童瞭。

1、選擇適合寶寶的筷子

很多爸媽都愛給寶寶選擇輕便的塑料材質,但是對剛開始練習使用筷子的寶寶來說,一般的塑料筷子顯然是不適合的。

這些兒童筷子雖然為瞭方便給孩子使用,都有指環扣的設計,但對於小寶寶來說容易打滑。芽

芽媽更建議選擇竹筷或木筷,既不打滑,又安全衛生,給寶寶用的隻要短一些適合寶寶的小手尺寸就可以。

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2、給予寶寶及時和適當的鼓勵

學習一項新技能的時候,肯定會遇到一些困難,需要一段時間才能真正掌握。

這期間遇到的困難阻礙很容易讓孩子產生挫敗感,所以當孩子把飯菜弄灑時,父母不要去責備孩子,而應該多鼓勵孩子,用多一點耐心去慢慢引導孩子。

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更不能為瞭圖省事強行制止孩子練習,剝奪他自主進食的機會,也不要因為弄灑湯飯就直接由大人喂食。建議寶媽寶爸多給寶寶鼓勵和安慰,讓他有勇氣、有信心繼續挑戰困難,練習獨自使用筷子吃飯。

3、使用筷子註意安全

孩子使用筷子時,一定告誡他不要把筷子朝向自己的臉,尤其是眼睛,這是很危險的舉動。筷子除瞭往嘴裡夾菜時能夠靠近臉,其它時候都要放到一邊,絕對不能拿著筷子到處亂捅。

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還有一點,很容易被大人忽視,那就是使用筷子的正確方式,很多大人握筷子的姿勢都是不一樣的,這都取決於小時候一開始學習養成的習慣。

教孩子用筷子時,首先讓孩子觀察大人的動作,孩子會學個大概,然後我們逐一調整每個手指的相應位置和動作,仔細給孩子進行講解,給孩子演示如何發力,並親自讓寶寶進行實踐。

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一開始學習就掌握正確的姿勢,以後也很難忘記,相反,最初學的就是錯誤的,那麼養成習慣以後,往後再糾正的難度就更大瞭!

寶寶吃飯好習慣也要從小培養:

1、創造安靜的用餐氛圍

爸爸媽媽要以身作則,培養寶寶專心吃飯的習慣,關掉電視,把寶寶的玩具收起來,認真陪寶寶吃飯。

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2、給寶寶選擇合適的餐具

媽媽帶著寶寶去選購餐具,讓他熟悉他的新朋友。對於自己精挑細選的小碗,寶寶肯定會愛不釋手,這樣可以增加寶寶吃飯的興趣。

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3、固定吃飯的時間和地點

對於喜歡邊吃邊玩的寶寶,媽媽要控制他的吃飯時間,時間一到,即使吃不完也要把飯菜拿走,讓寶寶知道飯菜是過時不候的,要專時專用。

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教寶寶自主進食的過程一定會有很多困難和不耐煩,但是一旦孩子學會瞭自己吃飯,有個進食的好習慣,傢長就可以省下很多力氣和時間,簡直是重獲新生!

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讓我們陪著寶寶愉快的一起用餐吧!你傢的寶貝還有哪些吃飯趣事,趕快來講一講吧!

參考文獻

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[4]王素晴.從不會拿勺到獨立吃飯[J].早期教育(傢教版),2015(01):30-31.

[5]陳衛平. 蒙臺梭利實驗班中的幼兒異齡互動行為研究[D].東北師范大學,2006.

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