給寶寶沖奶粉,這4個因素很重要,不論缺哪一點都易破壞奶粉營養

懷孕的時候我經常去聽孕媽課程,就是希望自己的寶寶出生後,能夠少因為自己沒經驗的原因而受罪。其中,如何正確給寶寶沖奶粉這一門課程,最令我印象深刻。這是我第一次知道,沖個奶粉還有這麼多講究。一旦沖奶的水質、水溫出瞭問題,或者奶瓶清潔不到位,都可能破壞奶粉營養,甚至給寶寶造成腸胃問題。如果有還不清楚如何給寶寶沖奶的新手傢長,趕快來看看這篇文章吧!

給寶寶沖奶粉,這4個因素很重要,不論缺哪一點都易破壞奶粉營養

1、沖奶粉的水質

現在人們傢庭中吃的自來水,通常是由各地水庫經過自來水公司消毒輸送到各門各戶的。由於現在水質污染問題較為嚴重,幾乎所有的自來水都含有大量的消毒粉,雖然這種標準化添加的消毒粉對人體並沒有害,且較易揮發。但其中所含的氯依然很可能給身體嬌弱的寶寶健康帶來危害,並且會影響奶粉的口感。因此,給寶寶沖奶前,傢長需要先凈化水質、將氯除掉。建議傢長購買一臺具有一鍵除氯功能的恒溫智能調奶器,既方便調奶,又能保證水質安全,實用性非常高!

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2、沖奶粉的水溫

一般來說,沖泡奶粉的水溫需要保持在40—60℃,否則很容易破壞奶粉中的營養。如果水溫過高,不僅會導致其中的乳清蛋白凝塊、影響消化,還會使奶粉中的益生菌等活性物質被“燙死”,非常不利於寶寶的健康發育。

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3、奶瓶的衛生情況

每次寶寶喝完奶後,傢長應第一時間將奶瓶清洗幹凈,這是為瞭避免奶腥味長期掛在瓶壁上難以消除,影響寶寶下次的喝奶體驗,導致他產生厭奶情緒。清洗過後還應采用高溫蒸煮等方式對奶瓶進行徹底消毒,並及時晾幹,避免細菌二次滋生。下一次使用之前最好也重新消一下毒,這樣不僅更保險,還能避免細菌侵入寶寶體內,傷害氣腸胃造成腹瀉。

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4、奶粉是否調勻

如果奶粉沒有調勻就給寶寶喝,那麼無疑會非常影響他消化吸收。一般來說,傢長要以水平搖晃的方式將奶粉沖開,這樣可以可以避免奶粉沾到瓶頂,造成不必要的浪費。另外,告訴傢長一個生活小常識,如果水溫過高沖泡奶粉的話,也很容易造成奶粉凝塊,影響寶寶消化哦!

以上四點是傢長給寶寶沖奶時必須要遵守的註意事項,千萬不要因為偷懶,導致寶寶腹瀉或發育不良!

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