新冠疫情期間，宅在傢裡，吃得多動得少，你的消化功能還好嗎？
“宅”得不講究易出胃腸功能問題也容易出現中醫所謂的“脾虛” 。
快來看看中醫推薦的對癥食療↓
不管有沒有基礎消化道疾病，消化道的健康最重要的就是規律飲食、規律作息。
記住哦，好腸胃是養出來的！
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