奶粉罐上暗藏玄機!看懂這4點,買奶粉才不吃虧

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奶粉該怎麼選?

看奶源地?還是看奶粉工藝?

怎麼樣才能買到一罐適合寶寶的奶粉呢?

奶粉罐上暗藏玄機!看懂這4點,買奶粉才不吃虧

其實,為寶寶選奶粉,可不隻是簡單的“看奶源”“查工藝”就能解決的!很多媽媽選奶粉時會忽略瞭奶粉的“外衣”。其實,關於奶粉的很多秘密就在奶粉罐上。判斷一款奶粉怎麼樣,第一件事就是仔細觀察奶粉罐!

今天,奔奔就來給大傢講一講,那些在你眼皮底下晃悠的奶粉知識!

No.1

看段位

俗話說的好“明明白白洪世賢,清清楚楚看段位”,如果段位沒選對,那寶寶的奶粉就是白喝瞭。

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奶粉段位對應月齡

1段:適合0-6個月的嬰兒

2段:適合6-12個月較大嬰兒

3段:適合12-36個月幼兒

寶寶成長每個階段所需要的營養成分都不相同,並不是營養成分越多越好,按照月齡來選擇不同階段的奶粉也是在模擬母乳的過程,更貼合寶寶的營養需求。

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No.2

看五大營養元素

好的嬰兒配方奶粉,就是能夠最大程度模擬母乳成分,並結合人體所需的五大營養元素,對配方元素比例進行調整。

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一定要有的五大營養元素

蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質。

蛋白質,脂肪,碳水化合物屬於宏量營養素;維生素,礦物質屬於微量營養素。

寶寶長得好不好,抵抗力好不好主要是由宏量營養素決定的。

1、蛋白質—提高免疫力 增強抵抗力

代表元素:乳清蛋白

對寶寶的作用

蛋白質是生命的物質基礎,寶寶迅速的生長發育需要大量的蛋白質作為物質基礎,蛋白質是奶粉中含量最高的營養素。

2、碳水化合物—促進消化 維護腸道健康

代表元素:乳糖

對寶寶的作用

糖類物質是碳水化合物,是提供能源的重要營養素。母乳中90%的碳水化合物為乳糖,對嬰兒大腦發育有著十分重要的作用。

3、脂肪—補充寶寶生長發育所需的能量

代表元素:植物油

對寶寶的作用

脂質類營養素作為人體所需的基礎營養素之一,也對寶寶的生長發育起到重要作用,奶粉配料表中的植物油即提供脂肪營養素。

4、礦物質元素—促進骨骼、大腦神經系統的生長發育

代表元素:鈣、鐵、鋅、鎂、碘、硒、磷、銅、鈉、氯、錳等

對寶寶的作用

寶寶缺乏礦物質容易引發各種疾病。礦物質在奶粉中通常以無機鹽的形式存在,如氯化鎂、氯化鈉、硫酸亞鐵等。

5、維生素—抗氧化、增強寶寶抵抗力

代表元素:維生素A、維生素D、維生素E、維生素K1、維生素B族、維生素C、煙酸、葉酸等

對寶寶的作用

多種維生素在寶寶身體代謝反應中其調節作用,對於提高寶寶免疫力、促進礦物質的吸收起到重要作用。

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No.3

看其他營養成分

挑奶粉時,可以針對寶寶的情況,看看其他細節成分!

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和消化吸收有關的營養成分

促進吸收-OPO結構脂

是一種特殊的脂肪酸分子結構,能夠更好地保障脂質、鈣質的吸收,呵護寶寶腸道

有助腸道消化—Bb-12益生菌

有助於寶寶的消化吸收,並且在一定程度上可以起到改善寶寶腸道環境的作用。

不易便秘—益生元

可促進寶寶體內眾多有益菌的生長,抑制有害菌,改善腸道環境,有利於寶寶排便

※ 益生元在寶寶配方奶粉的配料表中,比較常見的名字是“GOS 低聚半乳糖”“FOS 低聚果糖”,不然你可能找不到哦~

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有助於防禦力的營養成分

增強免疫力—a-乳清蛋白

是一種占母乳蛋白質總量的27%的乳清蛋白。有助於嬰兒睡眠及神經系統的發育,促進嬰兒的大腦成長發育。

增強免疫力— 核苷酸

有助力寶寶大腦發育,是寶寶成長所需的重要營養素,可幫助寶寶提高自身保護力。

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有助於神經和視力發育的營養成分

神經及視力發育 — α-亞麻酸、亞油酸

主要來源於富含多不飽和脂肪酸的植物油。可以轉化為DHA和ARA,均能一定程度上促進寶寶神經和視力發育

促進大腦發育—DHA(二十二碳六烯酸)

DHA是寶寶大腦發育不可缺少的營養素,是大腦和視網膜的重要構成成分,對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。

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No.4

看不適合出現的成分

除瞭看奶粉中需要添加的成分,看看有沒有哪些不適合出現的成分。判斷的標準是:母乳中會不會出現!

比如白砂糖、蔗糖、食用香精/香料(香蘭素、乙基香蘭素)等等,這些用來增加奶粉的香甜程度的,就不適合出現在寶寶的奶粉中,尤其是一段、二段的奶粉!

而且,糖類還有可能導致寶寶齲齒等問題。更長遠來說,如果過早攝入白砂糖,會增加寶寶成年後肥胖、糖尿病的風險。

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現在還覺得覺得買奶粉是很容易的事嗎?

奔奔來給大傢總結一下

一罐好奶粉,應該包含的營養元素

① 乳清蛋白粉

② DHA和ARA(母乳中含量豐富,配方奶需額外添加)

③ 鐵、維生素D、維生素K(母乳中缺乏的營養素)

④ 核苷酸(母乳中的生物活性因子)

⑤ OPO結構脂(好吸收的脂肪)

⑥ 乳鐵蛋白(母乳中的生物活性因子)

⑦ 牛磺酸(促進腦部和神經發育)

PS:因佳貝艾特羊奶粉含有羊奶中天然的乳鐵蛋白,為瞭保留100%純羊乳蛋白而沒有額外添加乳鐵蛋白。

不適合出現的元素成分

① 香蘭素/乙基香蘭素

② 麥芽糊精

③ 果糖

④ 白砂糖(蔗糖)

現在還覺得覺得買奶粉是很容易的事嗎?

如果你正在糾結該給寶寶買什麼奶粉

那就趕緊留存下這篇文章

順便也給周圍的傢人和朋友們看看吧!

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