孩子5歲瞭還尿床,怎麼辦?學會這4招讓孩子一覺睡到天亮

近日,黃磊在微博上分享瞭一條生活趣事獲得瞭27萬多個贊。

他說,妹妹昨天晚上尿床瞭,早晨她問我你知道我怎麼尿床的嗎?我說你做瞭一個夢,夢見自己要尿尿,然後就找衛生間,找啊找,找啊找,終於找到瞭,然後你就尿尿,然後你就覺得涼涼的,然後你就醒瞭,就發現自己尿床瞭。妹妹無比崇拜的看著我說,哇塞,爸爸你怎麼知道的?

孩子5歲瞭還尿床,怎麼辦?學會這4招讓孩子一覺睡到天亮

尿床,對很多小朋友來說是一件非常丟人尷尬的事情,對傢長來說是一件鬱悶的事情,但黃磊和小女兒卻能笑著聊這件事情,可見孩子內心富足的安全感。

然而,並不是每個孩子都能出生在這麼開明的傢庭裡,並不是每個孩子都能擁有一個被父母呵護的童年。

2019年1月份,韓國一個4歲女童尿床遭母親罰站致死,頭部現大量淤血。

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2019年2月份,鳳陽一位4歲女童因尿床被繼父打死等等。

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這樣的新聞並不是個例,這些才幾歲的孩子,本處於天真爛漫,無憂無慮的年齡,卻因為一件小事而失去瞭寶貴的生命,令人惋惜!那麼問題來瞭。

一,孩子尿床正常嗎?

《華人育兒百科》裡指出,3歲以下的寶寶幾乎都有尿床的經歷,隨著年齡的增長,正常兒童夜間尿量會逐漸變少,神經系統對膀胱的控制也會逐漸成熟。5歲以後,有15%~20的孩子會尿床,7歲時隻有10%,10歲時隻剩5%的孩子可能會尿床。所以,5歲以內的寶寶尿床,是一種普遍和正常的現象。

但如果孩子超過5歲,每周夜間尿床2次以上,並持續尿床3個月,這種情況可定性為“病理性尿床”,即遺尿癥。(據美國精神障礙診斷及統計手冊 ( DSM-Ⅳ)的診斷標準)這種情況就要盡早帶孩子去醫院就診,因為不僅會給孩子和傢長帶來負擔,還會讓孩子產生焦慮,造成自卑心理,從而影響人際關系和人格發展。

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二,尿床的原因有哪些?

兒童尿床的主要原因有兩個:

1,身體原因

尿床的孩子一般年齡較小,他們的中樞神經系統還沒有發育成熟,當膀胱裡積滿尿液的時候,他們不會被膀胱的膨脹感喚醒,於是尿床。還有些孩子晚上睡眠質量好,當他們熟睡時,也不能及時起來。

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2,心理原因

這類原因,主要是孩子情感受挫而產生,比如很多二胎媽媽發現自己生瞭二胎後,原本能生活自理的大寶,突然變得喜歡爭寵,行為出現退化,要用奶瓶喝水,尿床等,也就是人們常說的同胞競爭障礙。他們認為爸爸媽媽的愛被剛出生的寶寶奪走,感情上受挫,於是在熟睡後,將自己潛意識裡的委屈和壓力通過尿床來釋壓。

三,當孩子尿床瞭,傢長要如何處理呢?

首先,觀察孩子的尿床次數,排除疾病的可能性

孩子5歲以前尿床都屬於比較普遍和正常的現象,但是5歲以後,一周要尿幾次床,那就要引起父母的重視瞭,可以帶孩子去醫院讓醫生進行診斷,排除疾病的可能性。如果是疾病,就及時治療,以免因為尿床讓孩子產生自卑。

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其次,保護孩子的自尊,不要責備和懲罰

美國一位6歲的小朋友Valerie,在幼兒園不小心尿瞭床,雖然老師告訴她沒有關系,但小女孩還是覺得丟臉哭個不停,鬧著要回傢。爸爸Ben看到女兒尷尬羞愧的模樣,擔心這件事會對女兒心理留下陰影。就靈機一動,拿起裝滿水的杯子往自己的褲子上一潑,水灑在褲子,就像尿濕瞭一樣。

然後Ben拿起女兒的小書包,擋在瞭弄濕的地方,對女兒說,你知道嗎?尿褲子沒什麼的,每個人都會發生,爸爸雖然是大人,但也會尿褲子,所以你不用害羞,爸爸會陪著,現在咱們偷偷溜回傢吧。聽瞭爸爸的話後,Valerie馬上變得開心起來。Ben用行動化解瞭女兒尿床的羞愧,保護瞭孩子的自尊。

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蘇聯教育傢蘇霍姆林斯基說:“兒童的尊嚴是人類心靈裡最敏感的角落,保護兒童的自尊心就是保護兒童的潛在力量。”

很多成人總是不顧孩子的尊嚴,把孩子尿床或者缺點當成自己茶餘飯後的談資大說特說,讓孩子在他人面前抬不起頭。其實在孩子人格成長關鍵期,這樣的做法會極大傷害孩子的情感和尊嚴,形成難以愈合的生物傷疤。這些早期的經歷會被刻在孩子的心理,並在記憶中發酵,在遇到類似情境時就會隱隱作痛和發作。

當孩子尿床時,請做到不懲罰,不責備,用鼓勵代替處罰,當孩子沒有尿床時,就及時表揚,比如今天寶寶自己自己起來上廁所,很不錯哦!今天寶寶沒有尿床有進步等等。

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再次,養成良好的生活習慣,進行自主排尿訓練

在2歲以後,我們就可以訓練孩子自主排尿,讓他們覺得有尿意的時候,就趕緊去廁所。同時引導孩子在白天多喝水,晚上睡前少喝水,在睡覺前1~2個小時,盡量不要喝水,但孩子口渴要喝水,也不能禁止不喝。

在睡覺前養成上廁所的習慣,也不要吃太多含水量多的水果,比如西瓜,哈密瓜,橘子等。睡覺前排空,讓孩子的睡眠質量會更好。同時告訴他們,想要上廁所時人之常情,如果半夜想要尿尿,隨時可以叫醒爸爸媽媽。

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最後,用繪本故事等方式培養孩子的責任感

尿床後,很多孩子會覺得羞愧又害怕,我們可以先告訴他們沒有關系,然後讓他們參與更換床單和清洗工作,培養他們的責任意識。責任感是讓孩子正視尿床問題的基礎,隻有孩子真正的意識到自己的問題,他們才會去解決問題。

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在平時可以用繪本和故事等方式來減少孩子的焦慮,讓他們明白,尿床並非丟臉的事情,很多人都會尿床,同時又從繪本上學會尿床後該怎麼做。像《尿床大神》《湯姆尿床瞭》 《尿床瞭》 《尿床的小金絲雀》等,都是一些經典的關於尿床的繪本。

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尿床是孩子成長過程中普遍存在的問題,雖然是小事,但處理不當,也會給以後的生活帶來很大的影響。當我們發現孩子尿床時,要以理解的態度去看待,不要打罵。

就如尹建莉老師說的:“教育中,有太多這樣的蝴蝶效應,本來小事一樁,傢長完全可以用輕松愉快的態度來解決,甚至不需要去解決,問題也會自行消失。”

當孩子尿床時,你們是如何處理呢?是批評懲罰,還是寬容理解呢?

Published in 新聞 by Awesome.

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