武漢新型肺炎鬧的沸沸揚揚,保護孩子和傢人要記住這五點防護措施

導語:最近湖北省武漢市等多個地區發生新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,截止到1月20日據說已經新增到217例瞭,身在武漢的我經歷瞭從開始傳播到現在已經擴散的全過程,目前武漢的話已經全城戒嚴,由於是新發現的病毒,從疫苗研發到量產最起碼需要兩年以上的時間,所以我們大傢要做好防護措施,避免孩子和傢人感染上。

武漢新型肺炎鬧的沸沸揚揚,保護孩子和傢人要記住這五點防護措施

圖片來源於網絡

冠狀病毒以及新型冠狀病毒簡介

武漢新型肺炎鬧的沸沸揚揚,保護孩子和傢人要記住這五點防護措施

冠狀病毒(Coronavirus)是一大類病毒,是一種具有外套膜的正璉單股RNA病毒,其遺傳物質是所有RNA病毒中最大的,如其中的一個變種就是引起非典型肺炎的病原體。

新型冠狀病毒(nCov)是一種以前尚未在人類中發現的病毒,如此次鬧的沸沸揚揚的武漢的新型肺炎(2019-nCov)。

癥狀

常見的癥狀有呼吸道癥狀,例如:發熱、幹咳、呼吸急促、呼吸困難等,重癥者進展迅速,數日內就會出現急性呼吸衰竭、腎衰竭乃至危及生命。

傳染三大要素

1、傳染源

目前的話自然宿主蝙蝠,中間宿主人

2、傳播途徑

人傳人,所以最近爆發的很厲害

3、易感人群

目前來說都是成年人,但是不排除兒童

防護措施

1、保持手部衛生

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勤洗手,在餐前餐後、外出回傢、接觸垃圾、撫摸動物隻要手接觸過物體就要記得洗手,註意要使用流動的清水和洗手液或者肥皂洗手,流水沖手和揉搓時間最好不少於20秒。

2、出門戴口罩

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目前最好的是醫用防護口罩(N95口罩),可以阻擋95%的細菌;醫用外科口罩,可以阻擋70%的細菌;普通棉紗口罩隻能阻擋36%的細菌,建議佩戴兩層。口罩的話建議最長4小時更換一次,如果被水汽浸濕會失去防護效果,也要及時更換。

3、遠離醫院和人口密集場所

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發病和傳染最集中的就是醫院瞭,各種病毒很多,很容易造成交叉感染,尤其是急診、發熱門診、呼吸內科等。另外也要避免去到人流密集而且比較封閉的場合如:地鐵、公交、商超等。

4、註意飲食

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飲食最好清淡,少吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜瓜果,不要點外賣和吃肉蛋最好。

5、加強鍛煉

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體質虛弱的人免疫力低,我們要加強鍛煉,不能外出可以在傢做些早操、跑步機、俯臥撐等鍛煉好身體。

結語

目前的話武漢天氣濕冷,是病毒肆虐的最佳時期,不管是生活在武漢還是要從武漢轉車的,都請做好防護措施,我的一個朋友在武漢一醫院上班,今年都回不去老傢過年瞭,就是因為現在醫院特別忙。

總結來說就是出門註意防護,要記住戴口罩,盡量不要用手摸臉、揉眼睛、直接拿食物,勤洗手,回傢時洗頭、洗澡、洗衣物,衣服勤曬。這樣做不僅防護瞭自身而且也防護瞭傢人和孩子。

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